Un accompagnement sur mesure pour associer santé, équilibre et bien-être
Pourquoi consulter une diététicienne ?
L'équilibre alimentaire ne se résume pas à un calcul de calories, le risque étant de dégrader sa relation avec la nourriture et avec son corps. Pour beaucoup, diététique rime encore avec régime hypocalorique, frustrations et légumes vapeurs ! Pourtant, c'est tout l'inverse ...bien manger est avant tout un art de vivre.
C'est pourquoi, je propose de vous accompagner dans un changement alimentaire bénéfique et durable. Quel que soit votre âge, situation ou état de santé, votre alimentation devrait pouvoir être à la fois saine, savoureuse et sans stress. Lors de mes consultations, j'ai à cœur de partager mes connaissances et mon expérience pour vous aider à trouver l'équilibre et le plaisir de manger de tout sans culpabilité.
Ma pédagogie
Diététicienne nutritionniste à Orsay et à Bonnelles, j'exerce en cabinet libéral depuis 7 ans.
Mon objectif est de proposer une prise en charge bienveillante et positive autour de l'hygiène de vie, des pratiques liées à l'alimentation et aux repas. Une alimentation équilibrée est primordiale pour une bonne santé et il nécessaire d'en comprendre les principes pour faire les bons choix.
Sportive convaincue, j'attache beaucoup d'importance à mon alimentation, mais j'aime aussi la cuisine et la convivialité. Plutôt que des solutions toutes-faites, je propose des clés de réflexion, des thématiques de consultations ... pour vous transmettre mes connaissances en toute simplicité et vous aider à vous sentir mieux tout simplement !
Loin du marketing et des régimes restrictifs, je prône avant tout le bon sens alimentaire . Je conçois la consultation diététique comme un moment d'échange, de soutien et de partage dans l'ambiance chaleureuse de mon cabinet.
Vous souhaitez retrouver du bien-être alimentaire et corporel, soutenu(e) par une diététicienne nutritionniste, prenez rendez-vous pour une première consultation de bilan.
- Gestion du surpoids ou de l'obésité
- Maladies inflammatoires chroniques (endométriose, SOPK, arthrose ...)
- Recherche de l'équilibre alimentaire
- Consultation en lien avec la diététique thérapeutique ou des intolérances alimentaires
- Besoins spécifiques liés à la pratique sportive
- Amincissement localisé grâce à la Cryolipolyse
Consultations sur rendez-vous au cabinet à Orsay et Bonnelles ou en téléconsultation (Zoom, WhatsApp) selon vos préférences. Je propose également des consultations diététiques à domicile à Forges les bains et à Limours.
- Pour les consultations diététiques à domicile Forges les bains, Briis sous Forges ou Limours, contactez moi au 06 87 57 83 32
- Pour les consultations diététiques à Orsay ou les téléconsultations, prise de rendez-vous en ligne via Doctolib.
SOIN SIGNATURE, la cryolipolyse pour éliminer les graisses en profondeur
Il est possible d'éliminer durablement les graisses localisées sans avoir recours à la chirurgie. Découvrez cette technologie innovante en réservant votre séance de cryolipolyse au cabinet SILHUETT.
La cryolipolyse est une technologie très performante qui cible les adipocytes (cellules graisseuses) et les détruit grâce à l'action du froid (jusqu'à -10 °C). Les adipocytes étant particulièrement sensibles au froid, ils vont s'autodétruire et s'éliminer progressivement au fil des semaines après la séance. Il s'agit de la seule alternative sérieuse et sûre à la liposuccion. Résultats visibles dès la première séance grâce à notre équipement CryoCoolMed, homologué CE.
Tarif séance de cryolipolyse : 160 euros (puis tarifs dégressifs pour les forfaits).
Vous pouvez me contacter au 06 87 57 83 32 ou prendre rendez-vous directement sur Doctolib : Géraldine CLEMMER, diététicienne - cryolipolyse Orsay.
